Oieees!
Hoje segunda , tudo começa denovo!
academia , escola , e outras coisinhas de rotina!
pesagem do dia 12/03
94,800 kg! Socorro!
segunda-feira, 14 de março de 2011
sexta-feira, 11 de março de 2011
41 dias
Depois de me estrepar na festinha de aniver de ontem , a conciencia hoje...
salgados , bolo branco de maracujá ...
Pois é , agora daqui pra frente vamo que vamo!
O que comi até agora :
To querendo tanto assistir o filme RIO ( desenho do papagaio)
Deve ser bem legal este filme , tem vario traillers no youtube!
e hoje academia pulaa.. to fazendo bastante unha , to sem tempo .
Sábado comprinhas ... vou fazer uma compra só de coisa light ae , ninguem me segura!
salgados , bolo branco de maracujá ...
Pois é , agora daqui pra frente vamo que vamo!
O que comi até agora :
- Café com adoçante
- pão branco (de leite) com manteiga
To querendo tanto assistir o filme RIO ( desenho do papagaio)
Deve ser bem legal este filme , tem vario traillers no youtube!
e hoje academia pulaa.. to fazendo bastante unha , to sem tempo .
Sábado comprinhas ... vou fazer uma compra só de coisa light ae , ninguem me segura!
quinta-feira, 10 de março de 2011
42 dias
Novas metas!
Hoje tô resolvida!
daki 42 dias irei para praia ( o terror das gordinhas), pois é , irei com os amigos e com o maridão , em casais!
Vou me disciplinar! Vou fazer o máximo para ficar na RA. Minha nova inspiração vai ser para ir á Trindade!
Terei os seguintes compromissos:
Garotaaas rumooo aos 89 kg :)
Hoje tô resolvida!
daki 42 dias irei para praia ( o terror das gordinhas), pois é , irei com os amigos e com o maridão , em casais!
Vou me disciplinar! Vou fazer o máximo para ficar na RA. Minha nova inspiração vai ser para ir á Trindade!
Terei os seguintes compromissos:
- Todos dias terei que entrar no blog e postar como estar indo a RA
- Me pesarei a cada 7 dias , começando na sexta -feira ( amanhã)
- Terei o compromisso de escrever tudo o que eu comer
- Não faltar da academia nenhum dia
- Pelo menos mandar pro sacoo 3 kilos serão um sonhoo!
- Erger a cabeça e não ser mais um fracasso!!!!!!!
Garotaaas rumooo aos 89 kg :)
quarta-feira, 9 de março de 2011
Voltando a realidadee...
Depois de comemorar o aniversario de namoro , festajar o carnaval , churrasco com os amigos , jáa viu!
Hoje , vou fazer a minha geladeira , vou comprar hoje uma tapower grande , e ir ao supermercado comprar minhas bobeirinhas , como: Pão integral , activia , frutas , bolcha integral gelatinhas , geleia light , ou seja : Tudo que contribua para meu emagrecimento ;)
Assim quando eu for a geladeira , vou direto nas minhas coisinhas . acreditem , minha geladeira tá intupida de comida : Pamonha , bolo de aniversário , sagú , coca cola , cerveja , salame , chocolate (trufa) ,e acho que é só , rsrsrs. Preciso me esquivar diante disso , preciso de uma venda nos olhos . Hoje vou me pesar , a cada sexta feira da semana vou me pesar , e a cada kilo perdido vou comprar algo para mim .
Sabado vou comprar algumas roupinhas , vou comprar tudo apertado , assim vou ter que emagrecer para entrar nelaas , rsrsrsrs
Ou entra ,ou entra , esse vão ser meu metodos contraceptivos para não ficar de ''barrigão''.
Colocarei meu peso amanhã aqui. Beeeijos
Hoje , vou fazer a minha geladeira , vou comprar hoje uma tapower grande , e ir ao supermercado comprar minhas bobeirinhas , como: Pão integral , activia , frutas , bolcha integral gelatinhas , geleia light , ou seja : Tudo que contribua para meu emagrecimento ;)
Assim quando eu for a geladeira , vou direto nas minhas coisinhas . acreditem , minha geladeira tá intupida de comida : Pamonha , bolo de aniversário , sagú , coca cola , cerveja , salame , chocolate (trufa) ,e acho que é só , rsrsrs. Preciso me esquivar diante disso , preciso de uma venda nos olhos . Hoje vou me pesar , a cada sexta feira da semana vou me pesar , e a cada kilo perdido vou comprar algo para mim .
Sabado vou comprar algumas roupinhas , vou comprar tudo apertado , assim vou ter que emagrecer para entrar nelaas , rsrsrsrs
Ou entra ,ou entra , esse vão ser meu metodos contraceptivos para não ficar de ''barrigão''.
Colocarei meu peso amanhã aqui. Beeeijos
quarta-feira, 2 de março de 2011
Socorro!!
Meninaas
gente estou usando o clean e clear está muito bom
minhas espinhas estão sumindo ;)
Estou sem tempo , tempo para nada , quando escrevo me sinto tão bem
parece que vou a consulta ao um nutricionista rsrsrs
Gente estou firme e forte na dieta , vou me pesar amanhãa!
Beeeijos
gente estou usando o clean e clear está muito bom
minhas espinhas estão sumindo ;)
Estou sem tempo , tempo para nada , quando escrevo me sinto tão bem
parece que vou a consulta ao um nutricionista rsrsrs
Gente estou firme e forte na dieta , vou me pesar amanhãa!
Beeeijos
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